Two Types of Narcissism?

Have you recently heard the idea that we are living in a more narcissistic society? I actually have a few times and it made me wonder if we all know what narcissism is and more importantly, did you know there are two types? Personality disorders can be plotted in a continuum. Basically what that means…

¿Dos tipos de narcisismo?

¿Ha escuchado recientemente que nuestra sociedad es víctima de un ola de narcisismo? Personalmente lo he leído y escuchado a través de varias fuentes pero al mismo tiempo me pregunto si todos sabemos de ambos tipos de narcisismo? Todos los trastornos de la personalidad se pueden poner en una línea continua, o sea que todos…

Borderline or Bipolar?

I love the fact that people are a lot more open to talking about mental health and mental illness nowadays. Of course with the open conversation, people feel more comfortable using certain vocabulary or buzzwords, to describe feelings, behaviours or personalities. Today I want to talk about a couple of the ones I have heard…

Bipolar o Trastorno límite de la personalidad?

Me encanta el hecho de que en estos días las personas se sienten mas cómodas hablando de enfermedades y se salud mental, Por supuesto, con las conversaciones también surgen momentos en los que usamos términos y vocabulario para describir sentimientos, comportamientos y rasgos de la personalidad. Hoy quiero hablar de un par de conceptos que…

Finding a Qualified Professional

For a while now I have been telling you about therapies and at the end of each of my posts I have been saying: ”always find help from a qualified professional”. Today I want to tell you exactly what that means. Unfortunately, this information will only apply to those living in Alberta, each province has…

Emotion coaching for parents

Last week I presented to you the therapy of John and Julie Gottman. Their research of more than 35 brought to light a lot more than an effective method to work with couples; it yielded a powerful insight into relationships of all kinds, including relationships with our children. The name is emotion coaching because the…

Entrenamiento emocional para padres

La semana pasada les presenté la terapia de John y Julie Gottman. Su investigación de más de 35 años trajo a la luz mucho más que un método para trabajar con parejas. También arrojo una percepción muy clara sobre las relaciones de todo tipo, incluyendo la relación que surge de la crianza de nuestros hijos….